Как найти то чем хочется заниматься. «Не пойму что хочу». Почему люди не знают, чем заниматься в жизни

Приветствую вас, друзья!

«Не пойму что хочу» или «как понять чем я хочу заниматься в жизни» — по таким запросам на мой попадает всё большее число людей.

Как разобраться в себе и отличить свои настоящие цели от ненастоящих я писала в статье , а в этой статье дам краткое описание причин, почему так происходит:

Почему люди не знают, чем заниматься в жизни?

Знание причин обычно сильно помогает в вопросе понимания себя.

Итак, если состояние «не пойму что хочу» накрыло Вас прямо сегодня (иначе Вы бы не искали ответ у всезнающего Яндекса или Гугла) — надо прямо сейчас разобраться с причинами почему это произошло.

Скорее всего всё это время Вы жили не своими мечтами и желаниями. Вы исполняли мечты и желания других, а не свои собственные, иногда сами не осознавая того.

Это вполне понятно и естественно для подростка 12-15 лет, который живёт с родителями и на вопрос «Кем хочешь стать?» либо не даёт вообще никакого ответа, либо цитирует маму, папу, бабушку или дедушку.

Но это совсем неестественно и даже ненормально для взрослого человека. В подробности вдаваться не буду, Вы и сами знаете почему.

Вы не доверяете себе. Вы доверяете всем, кому нужны свободные уши и кто готов давать советы с утра до ночи, не вдаваясь в подробности ваших обстоятельств и того, что любите и предпочитаете именно Вы, к какому делу у Вас есть талант или что получается у Вас лучше всего.

Советы могут даваться из лучших побуждений и с искренними пожеланиями Вам только добра, но запомните главное: никто не знает Вас лучше чем Вы сами. Все эти люди, дающие советы, видят только часть Вашей жизни и в силу этого воспринимают только часть Вашей личности, иногда воспринимают необъективно.

Даже если советы исходят от родных и близких людей, от родителей, которые знают Вас всю жизнь, я Вас расстрою — их восприятие Вашей личности ещё более необъективно. Для родителей Вы всегда маленький мальчик или маленькая девочка, даже если Вам уже ой-ой сколько лет. Ваш спутник жизни тоже может воспринимать только ту грань Вашей личности и только ту роль, которую Вы исполняете в семье.

Итак, кроме Вас самих в этом вопросе Вам никто не поможет. Вы можете учесть советы при принятии решения, но нельзя слепо следовать им.

Что делать?

Ответьте на несколько вопросов, помогающих освободиться от ограничений, вопросы находятся << >>. Лучше всё записать на бумагу, так Вы освободите «оперативную память» сознания от необходимости удерживать все эти ответы в голове и позволите ему работать по своему прямому назначению — осуществлять для Вас всё задуманное. Проверьте свои цели способом, описанным << >>. Важно знать настоящие они или не настоящие. Тоже записывайте всё на бумагу, лучше использовать ежедневник или планинг с датами, чтобы сразу назначить для каждой цели определённую дату. Сделайте это обязательно сегодня и сейчас, не откладывайте на завтра! Поблагодарите себя. Если Вы всё сделали — Вы делаете успехи! — начинаете проявлять любовь и уважение к себе, к своим целям и стремлениям. Теперь есть надежда, что всё наладится. Поздравляю!

Для Вас звучит фортепианное исполнение композиции BON JOVI — THANK YOU FOR LOVING ME (Спасибо за то, что любишь меня):

На сегодня всё. Спасибо за то, что уделили себе внимание!

Теперь время взяться за разработку планов осуществления своих настоящих целей. И помните: На самом деле Вы знаете, чего Вы хотите.

Друзья, с марта 2017 года я веду ежедневную Email-рассылку, в которой каждый день делюсь полезными фишками о копирайтинге и продажах. Так же рассказываю о том, как справиться со своими страхами и осуществить мечты. С любыми, даже самыми страшными страхами можно справиться, а Личность человека можно полностью поменять (например, из необщительного человека стать общительным, из нерешительного стать смелым и решительным) с помощью простых методик и фишек.

Хотите полностью поменять свою Личность и осуществить мечты?

Укажите адрес, куда присылать фишки:

Основатель компании Brain Sells

Лу АРОНИКА

Вице-президент Avon Books

Придумайте свою историю

Самоистория - это повторяющиеся модели вашего бытия. Это сила, приводящая в движение ваше истинное «я» - всё целиком: его красоты и изъяны, светлые и тёмные стороны. Самоистория - это не идеальное и желанное «я» и уж точно не автобиография или хронология вашей жизни. Самоистория - это ваше базовое устройство, вы как идея, стоящая над текущим моментом. Это, проще говоря, то, кто вы на самом деле. Вы, существующий за пределами повседневности. Тот «вы», который останется вами всегда, хотя и развивается. Только вы сами - автор своей самоистории, и только в ваших силах её изменить. Если вы действительно её понимаете, её можно использовать, чтобы прожить самую подлинную и приносящую удовлетворение версию своей жизни. Когда мы смотрим на свою жизнь таким образом, то поднимаемся над обыденностью к чему-то более значимому и одновременно начинаем видеть путь, который иначе бы не заметили.

Поймите, кто вы

Наше традиционное самовосприятие связано с идеей идентичности и соответствует непреходящему набору уникальных фактов и подходов, которые характеризуют человека. Мы в буквальном смысле создаём себя через нарратив. Самоистория состоит из трёх частей. Первая, конечно, - ощущение того, кто вы как личность. Но «кто вы» - это не всегда то, чем вы зарабатываете себе на жизнь или даже что вам нравится делать. Это может быть особая черта, которая вас направляет («Я добрый», «сострадательный», «крутой»), или определённая роль, которую вы играете в своём социальном круге.

Самоистория - это ваше базовое устройство, Вы как идея

Один мой знакомый - исключительно успешный профессионал, который по многу часов работает и очень энергично идёт по карьерной лестнице. Когда я спросил его, как бы он описал себя, он ответил: «Думаю, я милый». Сначала мне показалось, что он чересчур скромен и даже немного неискренен, но, немного подумав, я понял, что «милый» на самом деле - фундаментальный элемент его самоистории. Он построил свои профессиональные отношения вокруг доступности, карьеру - вокруг открытости, а личную жизнь - на помощи другим. Быть милым - определяющий элемент его истории.

Нарисуйте свою картину мира

Вторая часть самоистории - мировоззрение, ваша личная точка зрения на то, как устроена Вселенная. Вы везде замечаете знаки? Верите, что жизнь будет работать на вас, если быть усердным и страстным? Думаете, что мир ставит вам палки в колеса? Люди делятся для вас на два сорта? Восприятие происходящего вокруг - исключительно важная часть вашей истории. Как романист оставляет на своих персонажах отпечаток собственного понимания мира за дверью, так и истории людей расцвечены их мировоззрением.

Найдите свою стаю

Третья часть самоистории - к кому вы себя причисляете, а к кому нет. Все мы принадлежим к целому ряду «племён». Это группы, в которые мы объединяемся по профессиональным и социальным интересам. Вашим племенем могут быть, например, коллеги-предприниматели или люди, разделяющие вашу страсть к бодисёрфингу. Частью вашего племени могут быть члены школьного родительского совета и пассажиры, с которыми вы каждый день ездите в одном вагоне. Кроме того, вы можете связывать себя с более крупными сообществами, сердце которых - место, где вы живёте, любимые развлечения, политическая партия, религия, спортивная команда и так далее. Эти вещи помогают прояснить вашу самоисторию.

события жизни сами по себе не вносят в самоисторию значительного вклада, если не иллюстрируют что-то фундаментальное в вашей личности

То же самое с группами, которые, по вашему мнению, не имеют к вам никакого отношения. Это может быть что-то безвредное - например, вы не любите кантри или бейсбол, а может, и что-то более эмоциональное, например, вы поддерживаете право женщин на прерывание беременности. То, какие сообщества нам близки, а какие нет, говорит о нас многое.

Не используйте сухие факты

В то же время нужно понимать, чем самоистория не является. Во-первых, это не летопись. Ваша самоистория - не биография и не перечисление достижений и неудач, романов и любовных разочарований. Для вашей самоистории неважно, что вас в прошлом году повысили или что ваша первая любовь ушла к капитану футбольной команды. Суть в том, что события сами по себе не вносят в самоисторию значительного вклада, если не иллюстрируют что-то фундаментальное в вашей личности. Если продвижение по службе произошло благодаря вашей твёрдой уверенности, что на работе надо выкладываться на 110 процентов, а девушка отшила вас, потому что вы три дня в неделю упорно носили футболки с надписью Disco Sucks, тщетно пытаясь выглядеть модно, это может иметь значение.

Важно и то, что самоистория - не психологический самоанализ. Вы находите её путём изучения метафор своей жизни, но не пытаетесь понять, почему вы всегда были застенчивым, имели проблемы с властями или стеснялись толпы. Возможно, это важно, чтобы понять, кто вы, но не для того, чтобы обнаружить, в чем ваша суть.

Вспомните самое важное

Если изучить три элемента самоистории, появится ясная картина вашей личности. Это нарратив вашей жизни, а когда вы поймёте, кто вы такой, всё совершенно потрясающим образом встанет на свои места. Ясное осознание самоистории даёт две абсолютно необходимые вещи одновременно: оно говорит, что для вас подлинно, а что нет. Определяет то, что вдохновляет вас на действие. Если вы можете вспомнить моменты, когда столкнулись с чем-то лицом к лицу и почувствовали, что это будет для вас очень важно, то вы подошли как минимум к частице своей истории творения. И тогда ваше понимание самоистории делает огромный скачок вперёд, потому что место, где вы «начали», возможно, самая важная часть вашей сути.

Понимание своей истинной сути вдохновляет на действие

Ясное ощущение своей сути даёт самые разные преимущества, но важнее даже то, что, открыв свою самоисторию, вы делаете её неотъемлемой частью себя, живёте с этой историей и для неё. Владеть нарративом означает, что у вас есть достаточно ясная картина того, в чём ваша суть, и вы - это всегда вы, где бы вы ни находились и что бы ни делали.

Жизнь дается один раз, и хочется прожить ее бодро, осмысленно, красиво. Хочется играть видную, самостоятельную, благородную роль, хочется делать историю, чтобы те же поколения не имели права сказать про каждого из нас: то было ничтожество, или еще хуже того…

А.Чехов

Поймите очень простую вещь — чем бы вы не занимались — вы конкурируете с теми, для кого это занятие — любимейшее дело в жизни . С такими людьми бесполезно конкурировать. Вы проиграете рано или поздно. Гораздо лучше скорее самим заняться таким делом, которое будет для вас любимым, а конкурировать будете с наемными работниками, которые мечтают о прибавке зарплаты и о вечере пятницы…

Из этой статьи вы узнаете:

Живи по полной!

• 3 действенных метода определения занятия на всю жизнь, которое будет дарить радость и гармонию
• Важность целеполагания
• Главный секрет достижения целей

Время прочтения статьи: 6 мин.

• Работаю, работаю, но понимаю, что не тем занимаюсь
• Заканчиваю университет, но уже сейчас очевидно, что работать по специальности не буду. Чем заняться?
• Хочу чего-нибудь «замутить», но нет идеи
• Хочу чего-то, сам не знаю чего. Просто менять надо что-то…

Узнаете себя в любом из вариантов? Я действительно рад, если не узнаете. В обратном же случае — эта статья для вас.

Для начала приведу собственный опыт, чтобы показать, насколько эта тема мне близка.

Надоело работать сутками?

После окончания университета в Новосибирске, я попал в крупнейшую в мире аудиторскую компанию (учился я на аудитора) Прошел серьезный отбор с тестированиями и 2-мя турами собеседования. Переехал в Москву и был на 7-ом небе от счастья, чувствуя себя частью такого масштабного проекта.

Через 2 года работы, понял, что занесло меня совсем не по адресу. Офис, ноутбук, бесплатный кофе из кофе-машины и бизнес-ланч в ближайшем кафе — были главными элементами моей жизни в то время. Фирма то хорошая, да я слишком непоседливый оказался)

В итоге уволился без малейшего представления о том, чем заниматься в дальнейшем и куда податься. Я действительно не понимал чем хочу заниматься . Тогда мне было всего 23. Сейчас, видя многих старших людей, которые вынужденны заниматься не своим делом, я очень рад, что так рано встал перед выбором — чем же заняться.

Я расскажу вам о техниках, которые реально помогли мне определиться с выбором области, где себя найти, помогли многим моим знакомым и не очень знакомым людям, которые эти техники применяли.

Целеполагание 2.0

Когда не знаешь, куда тебе плыть — ни один ветер не будет попутным.

Сенека

Достойная цель

• обеспечить себя и свою семью (дом, машина, учеба детей, определенная сумма $ на счету)
• помочь родителям (отправить в отпуск, отремонтировать квартиру или купить новую)
• развиваться (обучение, духовное развитие, общественная деятельность и благотворительность)
• дополнительные варианты (слава, деньги, мир во всем мире и т.д.)

Не знаете к чему стремиться? Внимательно еще раз прочитайте вышеизложенные варианты и выбирайте себе понравившийся. Но если все так просто, что же за непонимание своих действий появляется? Апатия, депрессия и прочие напасти, связанные с ничегонеделанием и самобичеванием по этому поводу.

Загвоздка в том, что поставить цель и достичь её — это совершенно разные вещи. Поставили цель, начали двигаться к ней, а с первой преградой движение останавливается и приходит скука.

Жизнь в удовольствие

О правильной постановки целей много написано хороших книг — почитайте. Да и я позже напишу что-нибудь на эту тему. А сейчас рассмотрим этот самый процесс достижения цели. А именно — техники нахождения дела жизни.

Техники определения дела всей жизни

1. Денежная независимость

Есть 2 варианта этой техники. Выбирайте какой вам ближе и эффективнее.

1 вариант. Представьте, что вы уже заработали денег столько, что и внукам не потратить. Вы уже приобрели все материальные блага, о которых мечтали. На вашем счету в банке огромная сумма денег.

Чем вы будете заниматься в такой ситуации? Пару месяцев поваляетесь, отдохнете. А дальше?

Возьмите ручку, листок бумаги и опишите свои действия. Всё, что приходит в голову должно быть отражено на бумаге. Ценные мысли в этой записи точно будут. А когда вы мысли из головы переносите на бумагу, вместо них появляются новые интересные и полезные задумки и решения. Так вы и доберетесь до желаемой информации о деле своей жизни.

2 вариант. Просто вспомните — что вы больше всего любите делать? Ваше хобби, увлечение. Когда вы ощущаете легкость и полет? Занимаясь каким делом?

Уже вижу, как у вас в голове появляется противоречие — «Конечно, заниматься своими увлечениями приятно, но семью на это не прокормить»

Доход от хобби

Смысл этих 2-х вариантов техники выяснить ваши предпочтения в занятиях, исключив денежный фактор. Очень часто мы работаем ради денег. Но долго так все-равно не выдерживает человек. Появляется апатия, депрессия, нежелание вставать утром и топать на нелюбимую работу. Все это знакомо и мне.

Не будем о грустном. После прочтения этой статьи, вы уже точно будете знать что делать, чтобы узнать свое призвание.

2. Детские мечты

Возьмите ручку и бумагу. Перечислите в столбик свои детские мечты о том, кем вы будете, когда вырастите. Кем вы хотели стать?

Рядом с каждой профессией напишите краткое описание, почему вы хотели стать именно космонавтом, полярником или учительницей. Что поменялось в ваших ценностей? Детские мечты они как раз чисты и невинны. Может стоит все-таки начать воплощать детскую мечту ? Это никогда не поздно сделать.

Бабушка врач в молодости

3. Список профессий

Снова берем бумагу и ручку. И начинаем выписывать все известные профессии и сферы деятельности. Когда все выпишите — начинайте безжалостно вычеркивать те профессии, которые совсем не вызывают интереса. Основываться в этот момент просто на внутренних ощущениях. Постарайтесь поменьше анализировать финансовую привлекательность профессии, престиж, мнение родителей или друзей и т.д. Доверьтесь своему подсознанию.

Постепенно ваш список будет становиться все меньше и меньше, и вы выйдете на интересующий сферы деятельности. Дальше их можно разбивать на более мелкие и конкретизировать столько раз, сколько хотите и пока не почувствуете удовлетворение.

ВАЖНО! Все техники нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО выполнять на бумаге. Пока вы только в голове перебираете варианты — толку не будет. Поэтому не поленись и потратьте 15 минут на записывание своих мыслей — для себя же стараетесь. И отличный результат вам гарантирован.

Самый главный секрет достижения любой цели

Главный СЕКРЕТ

ДЕЛАЙ!

Чего бы вы там не напланировали или навыбирали профессию жизни, чего бы не на визуализировали, надо делать!

Определились с делом всей жизни — наметьте первые шаги, которые сделаете для достижения желаемой сферы деятельности. Это может быть для начала поиск информации или составление резюме — главное сделать маленький шажочек! Прямо сейчас! Хватит пялиться в монитор. Пора исполнять мечты! ПРЯМО СЕЙЧАС!

Есть вопросы? Пишите в комментариях — отвечу

Расскажите, пожалуйста, друзьям

37 комментариев:

Большинство людей сегодня ищут себя и не знают, чем заняться в жизни, чтобы это приносило радость, счастье, ну, конечно же, деньги, чтобы прокормить себя и семью. Ведь стабильная и высокооплачиваемая работа это хорошо, но если она не приносит никакой радости и счастья, то ничего полезного от этого не получиться.

В статье вы узнаете, чем заняться в жизни , чтобы это нравилось, приносило доход и отвлекало вас от всех ненужных проблем и негативных эмоций. Ведь депрессия и стресс является в основном причиной нелюбимой работы, того дела, которое вы ненавидите, но продолжаете ходить и работать из-за денег.

Займитесь любимым делом

Если вы не знаете чем заняться в жизни, значит вы еще не нашли своего любимого дела. Поэтому возьмите лист бумаги и составьте большой список тех дел, которые вам нравятся или вы хотели бы попробовать ими позаниматься. После чего нужно брать и пробовать все дела из списка. Когда вы обойдете весь круг, вы поймете, какое ваше любимое дело на самом деле.

Подбирайте дело и работу по характеру

Займитесь спортом

Если вы пока не знаете чем заняться в жизни, то попробуйте себя в спорте. Это самый выгодный и быстрый способ составить в себе нужных характер, дисциплину и понять, что вам нужно в жизни и к чему стремиться. Те, кто не занимаются спортом и не знают, чего хотят, часто губят свою жизнь и здоровье неправильным образом жизни. Поэтому не сдавайтесь, ищите себя и пока просто занимайтесь спортом, чтобы депрессия и стресс не дали о себе знать.

Займитесь учебой

Чтобы понять, чем заняться в жизни , нужно начать учиться. Дело не в образовании, так как часто люди связывают учебу именно только с этим. Учиться и набирать опыт, нужно и после окончания школы и образования. Учиться нужно всю жизнь и применять знания на практике. Поэтому вам нужно не только изучать образование и профессию, но и искать себя в жизни и учиться на опыте и ошибках.

Читайте книги

Общайтесь с людьми

Как бы мир не менялся, чтобы заняться в жизни чем-то важным, нужно правильное и успешное окружение и общение с людьми. Любой бизнес основан на сборе успешной и целеустремленной команды. Поэтому, какой бы ни была ваша мечта, вам нужно общаться с людьми, которые помогут вам, а вы им в трудную минуту. Подбирайте такую группу и окружение, которое также добивается успеха, тогда вы вместе будет идти к общей цели и достигните ее.